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颈部按摩需小心意外

作者： 责任编辑： 发表日期：08-06-22 12:30:11 关注：

颈部按摩须小心意外 　　不专业的颈部按摩确实容易造成颈椎损伤。原因是：7块椎骨组成的颈椎是脊柱中最单薄的部分，第一块颈椎(寰椎)和第二块颈椎(枢椎)组成的寰枢关节十分脆弱，颈部肌肉、韧带对颈椎的保护力也很弱。寰椎的臼窝套在如同筷子头粗细的枢椎齿突上旋转，齿突后方只有一层横韧带与脊髓相隔，颈部活动剧烈时，不仅齿突容易跳槽脱位，齿突还易骨折。所以，别说按摩手法过重，就是孩子自己剧烈蹦跳、猛烈转头或摇晃，都可能诱发寰枢关节半脱位。不管脱位还是骨折，都可能损伤和压迫脊髓，造成高位截瘫，危及生命。 　　鉴于上述原因，没有明显症状的不要轻易进行颈部按摩。如果必须进行颈部按摩，如何才能防止意外发生呢?(1)手法一定要轻柔;(2)切忌用力提拔头颈部;(3)不要猛烈晃动或旋转头颈(一手掰下颌，一手掰后头，按相反的方向突然旋转头颈的做法是最危险的动作，应绝对禁用);(4)体质很差、颈部肌肉薄弱或颈部已有强直的，按摩时应格外小心，最好改用其他治疗代替按摩。

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